不是所有的感情都如我们想象中那样一帆风顺，有时候，你满心期待着对方的消息，却迟迟没有回应。

尤其是当女人不联系你时，那种焦急、不安、胡思乱想的感觉，就像潮水一般，一波又一波地涌上心头。

很多男人在这个时候，往往会乱了阵脚，做出一些冲动又错误的事情。

但你得明白，有些事，真的不能急着去做。

01

不要急着频繁追问，保持冷静是关键

很多男人一旦发现女人不联系自己了，第一反应就是着急，然后开始疯狂地发消息、打电话。

一会儿问“你怎么不回我消息”，一会儿问“你是不是生气了”，一会儿又问“你是不是不爱我了”。

可实际上，你这么频繁地追问，只会让对方感到厌烦。

你想想，要是你正忙着做一件重要的事情，手机一直响个不停，全是同一个人发来的消息，你会是什么心情？

肯定觉得这个人很烦，根本不想搭理。

女人也是一样的，她不联系你，可能有很多原因，也许她正在忙工作，也许她心情不好，也许她只是暂时不想说话。

你这么频繁地追问，只会让她觉得你没有耐心，不懂得理解她。

而且，频繁追问还会让你显得很卑微。在感情里，两个人应该是平等的，而不是一方拼命地讨好另一方。

你这么着急地追问，就好像你离不开她一样，会让她觉得你很没有骨气。

时间久了，她可能就不会再珍惜你了。

所以，当女人不联系你时，你要做的第一件事就是保持冷静。不要急着去追问，给她一些时间和空间，让她去处理自己的事情。

等她忙完了，心情好了，自然会联系你的。在这段时间里，你也可以好好反思一下，是不是自己哪里做得不好，让她生气了。

如果有，就及时改正；如果没有，那就耐心等待。

02

不要急着怀疑她，信任是感情的基石

有些男人在女人不联系自己的时候，就开始胡思乱想，怀疑她是不是不爱自己了，是不是在外面有了别人。

然后，就开始各种猜疑，甚至会偷偷查看她的手机，跟踪她的行踪。

这种怀疑一旦产生，就像一颗毒瘤，会慢慢地侵蚀你们的感情。

你怀疑她，她能感觉到，她会觉得很委屈，觉得你不信任她。

信任是感情的基石，没有了信任，感情就像一座没有根基的房子，随时都可能倒塌。

也许她只是暂时没有联系你，你就把她想得那么坏，这对她来说是不公平的。

每个人都有自己的生活，都有自己的事情要做，不可能随时都陪在你身边。

你不能因为她一时没有联系你，就否定她对你的感情。

而且，怀疑只会让你们的矛盾越来越多。你怀疑她，她可能会因为生气而故意不联系你，这样就会形成一个恶性循环。

本来没什么大事，最后却因为你的怀疑，把事情越闹越大。

所以，当女人不联系你时，你要相信她，给她足够的信任。不要轻易地去怀疑她，要相信她对你的感情是真诚的。

如果她真的有什么事情，等她愿意告诉你的时候，自然会告诉你的。

在这段时间里，你要做的就是做好自己的事情，不要让怀疑毁掉你们的感情。

03

不要急着放弃，坚持才能看到希望

有些男人在女人不联系自己一段时间后，就开始灰心丧气，觉得这段感情没有希望了，然后就想着放弃。

他们觉得，既然她都不联系自己了，那肯定是不爱自己了，再坚持下去也没有意义。

可是，感情不是一场短跑，而是一场马拉松。在感情里，遇到一些挫折和困难是很正常的，不能因为一点小事就轻易放弃。

也许她只是暂时遇到了什么困难，或者心情不好，不想说话，等她调整好了，就会重新联系你的。

而且，放弃是一件很容易的事情，但坚持却很难。如果你因为一时的挫折就放弃了，那么你可能会错过一段美好的感情。

也许她正在等着你去关心她，去安慰她，而你却因为自己的不坚持而错过了这个机会。

当然，坚持也不是盲目地坚持。你要在坚持的过程中，不断地去观察，去了解她的想法。

如果她长时间都不联系你，而且你通过各种方式都联系不上她，那么你可以适当地表达一下自己的关心，但不要过于纠缠。

如果她还是没有任何回应，那么你也要学会放下，毕竟感情是两个人的事情，不能强求。

但是，在还没有到那一步的时候，你不要急着放弃。你要相信，只要你们之间还有感情，就一定会有转机。

你可以在这段时间里，努力提升自己，让自己变得更加优秀。

当她再次联系你的时候，你会发现，你已经不是原来的那个你了，你会以一个全新的姿态出现在她面前。

女人不联系你时，不要急着频繁追问，不要急着怀疑她，也不要急着放弃。

你要保持冷静，给她一些时间和空间；你要相信她，给她足够的信任；你要坚持下去，不要轻易放弃。

只有这样，你才能在这段感情中收获幸福。记住，感情是需要经营的，不要因为一时的冲动而毁掉了一段美好的感情。